igrowing: (Default)
Common old thesis:
Heart has predefined amount of contractions. Making sport spends more contractions in short time. Therefore you live less.
 
True or false?
 
For lazy readers:
- Sport indeed utilizes the heart resource.
- Smart sport management can a bit improve the resource -> balance can be reached.
 
Details (long and hard to understand):
igrowing: (Default)
Intro.
Hi there,
 
For those of you who catch cold more than 1 time per year... Feel free to forward this to your colleagues, friend, relatives, to whom you can wish health and less absence days (more working days :)
 
The common rule: Keep feet warm and head cool.
 
Practical recommendations:
1. ALWAYS, at work, in home, visiting someone wear an appropriate shoes + socks. If you feel cool in feet don't be lazy! Go to wear something warm in addition or instead.
Read more... )
igrowing: (Default)
Всем привет,

Преамбула.
Примерно год назад (к прошлой зиме) я написал инструкцию (дружеские такие указания) для своих англо- и иврито-язычных друзей.
Очередной виток истории предиктабильно, но уверенно вводит нас снова в зиму. Поэтому, я решил опубликовать свое прошлогоднее изложение широкой публике, а заодно и перевести его на русский.
Перевод вольный. Текст мой, поэтому я могу себе позволить такие "вольности" :Р
 
Целевая аудитория.
Эта статья адресована тем, кто болеет простудными и вирусными  заболеваниями чаще, чем 1 раз в год. Без колебаний шлите линк на эту статью своим друзьям, коллегам, родным, всем тем, кому Вы желаете добра и здоровья.
Если Вы настолько продвинуты, что хотите избежать и этого единственного раза болезни в году - статья, безусловно, будет Вам полезна.

Главное правило и общий принцип: Держи ноги в тепле, в голову в холоде. 

Практические рекомендации:
Read more... )

Profile

igrowing: (Default)
igrowing

July 2011

S M T W T F S
     1 2
3456789
1011 12 131415 16
17 1819 202122 23
24 252627282930
31      

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Saturday, 22 July 2017 16:36
Powered by Dreamwidth Studios